12/21(月)~28(日)稽古納め

28 12月 2009

 昨日(12/28(日))で今年の中国支部全地区道場の稽古が終わりました。
各道場で今年の稽古を締めくくるべく、きびしい稽古が行われました。
21.12.26(土)稽古納め大竹道場
12月26日(日)大竹道場の稽古納め
おなじことを反復し、延々続くのは精神的にも肉体的にもとてもきついです。キツイときほど気合を出すことにより集中し体が動く、どんなことでも「もうダメだ」と自分自身で勝手に思い込んでしまわない、限界を決めない、あきらめないということを身をもって学ぶために行ないます。
昔はこういうキツイ稽古がけっこう多かったですが、最近は稽古納めのような節目に行います。
稽古納め後は、ヘトヘトですが、やり遂げた爽快感と満足感で一杯でした。
皆さんお疲れ様でした。
 ちなみに岩間支部長の道場は、
21日(月) 広島安佐南道場 五本蹴り 一時間 ぶっとおしで
22日(火) 東広島寺西道場 グランドスパー5分延々と
23日(水) 広島観音道場   20日(日)試合出場した者ばかりだったので補強トレーニング指導
24日(木) 広島観音道場   五本蹴り 一時間 ぶっとおしで
25日(金) 広島安佐南道場 五本蹴り 一時間 ぶっとおしで 
26日(土) 呉広道場      五本蹴り 一時間 ぶっとおしで
       広島観音道場   グランドスパー5分延々と
 24日(木)観音、25日(金)安佐南、26日(土)呉広と出席した神崎指導員は3日連続で五本蹴りを行いました。
神崎指導員は1月フィリピン道場スタッフとして日本を離れフィリピンに行く前の良い記念になったと思います。
御苦労さまでした。
 中村道場長担当の大竹道場は補強をたくさんやりました。
21.12.26(土)稽古納め大竹道場 すりあげ式の腕立て   
みんなガンバってます。
21.12.26(土)稽古納め大竹道場 ヒンズースクワット  
みんな大きい気合入れてます。
以上、稽古納めレポートでした☆☆