お知らせ 10/4(日)技術講習会&ヨガセミナー~武道家とヨガ博士だけが知っている心を強くする方法~

15 9月 2015

来る10月4日(日)禅道会首席師範小沢隆先生とサイバーヨガ研究所辻良史先生を講師にお招きして、「武道空手技術講習会」「ヨガセミナー」を開催することになりましたので、皆さまにご案内させて頂きます。

武道・格闘技のみならず、人生においてさまざまな面でメンタルが大切だと皆さんもお考えと思います。

空手道禅道会では、武道の稽古鍛錬と呼吸を大切にしております。サイバーヨガ研究所の辻先生にご協力頂き、ヨガを行い科学的根拠に基づいてメンタルを高めるためのセミナーを行います。

道場生以外の方もご参加頂けます!少年部保護者の皆様もよろしければぜひご参加下さい!

※道場生以外の皆様へ
いきなりハードなことはしませんので安心してご参加下さい!

本当は実力があるのに本番ではなかなか思うようにいかないといつも悔しい思いをされている方へ
・メンタルを強くするには?
・なぜ大事な場面で緊張してしまうのか?どうしてここ一番というときにいつもの実力が発揮できないのだろうか?

〇主催・お問合せ
NPO法人日本武道総合格闘技連盟
空手道禅道会中国広島支部
電話0829-30-4955
facebookメッセージからでも大丈夫です。

〇日時
10月4日(日)
開場12時30分
開始13時
終了16時45分

一部
13時~14時30分
武道空手技術講習会
講師 小沢隆先生
「武道家が教えるこころ強くする方法」
・呼吸における社会的価値
・ストレス社会に生きる大切なメソッド

質疑応答~休憩

二部
15時~16時30分
ヨガセミナー
講師 辻良史先生
「ヨガ博士が教える心を強くする方法」
・プレッシャーと脳の科学‐なぜ大切な場面でいつもの力が出せないのか?
・ヨガで心が鍛えられる理論と実践-ヨガはストレッチ?フィットネス?宗教?

質疑応答

16時45分終了

〇会場
安佐南区スポーツセンター武道場
住所 広島県広島市安佐南区伴東三丁目13番16号
※今年2月より住居表示が実施され、上記のとおり住所が変わりました。
旧住所 広島県広島市安佐南区沼田町大字伴4720番地1

〇費用
2000円
(中学生無料)

〇対象
・中学生以上
・男女問いません。武道をやってない方でもご参加頂けます。
・少年部保護者の皆様もよろしければぜひご参加下さい。
・小学生でも頑張って受講できるみなさんはぜひご参加下さい。

※道場生以外の皆様へ
いきなりハードなことはしませんので安心してご参加下さい!

〇ご用意頂くもの・服装
・道場生の皆さんは空手衣
・道場生以外の皆さんは軽い運動ができる服装
・タオル
・飲科水

以上

筑波大学発ベンチャー(株)サイバー・ヨガ研究所のウェブサイト
http://www.cyber-yoga.co.jp/

辻良史先生プロフィール
http://ameblo.jp/muhainou-yoga/theme-10064489508.html

(株)サイバー・ヨガ研究所のウェブサイトに禅道会小沢先生のコメントが出ています。
http://www.cyber-yoga.co.jp/voice_special/

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